运动后身体不适

Q跟着软件做了一些局部运动刚做两个动作后面色煞白做完第三个动作以后没过一分钟还是头……

A首先做运动要做一些适合自己的运动，嗯，况且目前运动引体身体不适，暂时先不要做这些运动，注意休息，规律作息，不要熬夜和晚睡，加强三餐的营养摄入，严密观察，及时到医院就诊治疗。

骨折可以运动吗

Q骨折可以运动吗

A骨折后是否可以运动，这取决于骨折的类型、部位以及愈合情况。在骨折初期，尤其是刚发生骨折时，应避免进行任何可能加重损伤的运动，以免造成骨折移位或延迟愈合。此时，适当的休息和固定是必要……

什么运动对甲亢

Q什么运动对甲亢

A你好，甲亢的情况下考虑还是属于甲状腺功能亢进后所形成的情况，对于目前的这些症状建议您最好还是积极的选择药物来进行调理的，单纯的运作是无法改善，可以适当的配合口服优甲乐来治疗恢复，效……

便秘怎么运动方法

Q便秘怎么运动方法

A便秘可以通过跑步来改善，跑步会促进胃肠蠕动，从而可以改善便秘。同时要注意饮食，尽量吃清淡、易消化的食物，吃一些富含维生素和蛋白质的食物，避免食用生冷辛辣刺激性食物，避免食用过于油腻……

痛风之后怎么运动

Q痛风之后怎么运动

A痛风一般是考虑属于长期痛风发作的，还是偶尔发作一次的，注意有无慢性疾病的病史及其他不适的症状的，考虑属于原发性痛风还是继发性痛风的。注意考虑适量运动，慢跑及游泳都是可以的。需要注意……

截瘫患者怎么运动

Q截瘫患者怎么运动

A截瘫的患者一般情况下，是通过康复训练来进行运动的，可以通过支具进行训练，有些是在轮椅上通过运动达到锻炼的目的，可以做一下上肢的运动扩胸运动以及膝关节还有髋关节运动，可以在家里的辅助……

运动后有血尿

Q病情描述:  男，54岁，平时正常。  ……

A您好，运动后出现血尿，是否有横纹肌溶解可能，您的运动是否剧烈，建议您查肝肾功能血常规。尿常规检查以及泌尿系超声检查。现在是否有腰痛。注意多排尿。根据结果对症治疗。

甲沟炎怎么运动

Q甲沟炎怎么运动

A患有甲沟炎的话你还是应该要注意，不要再做剧烈的运动，而且你这种情况还是应该用碘伏消毒处理一下，不要穿皮鞋消穿舒适度比较柔软的运动鞋，平时一定要注意多保养，可以适当的做些有氧运动。

抽脂多久可以运动

Q抽脂多久可以运动

A做了抽脂手术以后一般可以在术后一个月以后适当的运动，如果想做剧烈运动的话建议术后三个月以后或者术后六个月以后，具体根据术后恢复的情况，比如做腿部抽脂的话想大运动量的跑步建议晚一些时……

运动能治糖尿病

Q病情描述:  现在社会糖尿病的人越来越多了，我昨天去因为小便……

A早期糖尿病，血糖轻度升高时可以通过饮食运动控制血糖，肥胖者通过减轻体重会使血糖下降。但如果空腹血糖超过9mmol/l建议开始药物治疗，一般首选二甲双胍（建议根据血糖情况在医生指导下……