简述治疗白发的方法有哪些

　　当我们生病的时候，听到的治疗方法除了药物治疗外，最多的就是食疗的方法了。有的失眠是因为自己的营养根本不上，营养不良所导致的，所以采取食疗的方法治疗失眠，应该算是对症下药，并且还能提升自己的营养值，可谓是一举两得的好方法。所以，小编在这里就为大家提供一下食疗治疗失眠的方法吧。

　　治疗白发的七种食疗法：

　　一、淮药芝麻糊《家用药粥治病小窍门》

　　主治：病后体弱，须发早白。

　　配方：淮山药15克，黑芝麻、冰糖各120克，玫瑰糖6克，鲜牛奶200克，粳米60克。

　　用法：将粳米洗净，用清水浸泡1小时，捞出沥干，淮山药切成小颗粒，黑芝麻炒香，将以上三物放入盆中，加水和鲜牛奶拌匀，磨碎后滤出细茸待用，锅中加入清水、冰糖，溶化过滤，烧开后将粳米、山药、芝麻3味的浆汁慢慢倒入锅内，加入玫瑰糖，不断搅拌成糊，熟后起锅即成，可供早晚餐食。

　　二、琥珀莲子(中医验方)

　　主治：早衰发白，体力不支。

　　配方：莲子300克，桂圆肉100克。冰糖、糖桂花。

　　用法：放清水先将莲子烧沸，改为小火炖约30分钟捞出待用。用一颗桂圆肉包一粒莲子仁，放入砂锅内加冰糖烧沸，改小火炖至熟烂，倒入糖桂花即成。

　　三、木耳芝麻饮(民间方)

　　主治：须发早白。

　　配方：黑木耳5克，黑芝麻10克，白糖30克。

　　用法：将黑木耳用温水泡发2小时，去蒂，撕瓣。黑芝麻炒香。再将黑木耳、黑芝麻放入铝锅内，加水适量，置中火煎熬1小时，滗出汁液;再加水煎熬，将两次煎液合并，放入白糖拌匀即成。

　　四、玻璃核桃仁(中医验方)

　　主治：须发早白易脱落，容颜易老。

　　配方：核桃仁250克。白糖、生油。

　　用法：炒锅放生油，烧至四成热时，放入核桃仁炸至漂起时捞出。锅内留少量底油，烧至五成热时放入白糖搅炒，待糖溶化起小泡时倒入核桃仁，颠翻拌匀，使糖匀布核桃仁上即成而食之。

　　五、乌发润肠芝麻粥(民间方)

　　主治：须发早白，肠燥便秘等症。

　　配方：黑芝麻、黑豆各10各，黑米100克。

　　用法：煮成粥。

　　按注：一方用黑芝麻煮粥食之。

　　六、羊骨肉粥《药粥治百病》

　　主治：白发

　　配方：羊骨、羊肉适量，黑芝麻，核桃仁、黑豆各5克，粳米100克。

　　用法：先将黑芝麻、核桃仁、黑豆研成细末，羊骨、肉加水煮汤，取汤1/3煮粥，兑入药末，粥将熟时，可调入调料服食。常年服用，必有益处。

　　七、酥蜜粥(民间方)

　　主治：头发枯黄，皮肤粗糙。

　　配方：粳米100克，酥油20~30克，蜂蜜15克。

　　用法：先将粳米加水煮粥，沸后加入酥油、蜂蜜，文火煮成

　　可谓是术业有专攻。那食疗的方法针对的白发类型也不同，所以大家一定要谨慎的选择治疗方法，如果可以的话，尽可能的咨询一下医生的意见，这样也有利于我们尽早的康复呀。最后，祝大家健健康康的面对生活哦。