孕妇扁桃体发炎头疼怎么缓解

　　怀孕后，女性身体的各种功能会随着激素的变化而悄然改变。对于孕妇来说，体内的激素分泌会增加，使身体处于肝火旺盛的状态。因此，很容易出现咽喉痛、眼干、睡眠差、头痛等症状。当这些症状出现时，很多女性不知道如何正确处理，担心吃药会影响腹中胎儿的发育。因此，对于患有扁桃体炎头痛的孕妇，应该如何去缓解这些症状呢?

　　首先，在饮食习惯方面，应该改变清淡的饮食，避免辛辣和刺激性的食物。因为发炎后吞咽时喉咙会感到不舒服，这时可以用温盐水漱口。盐水具有杀菌消炎的作用，可以缓解喉咙干燥、发痒等不适症状。也可以适当地吃一些梨。梨水分充足，有润肺清喉的作用。在炎症期食用，可以起到清热润肺的效果，有效缓解扁桃体炎症引起的不适。还要保证多喝温水，多排尿，能有效排出体内毒素。

　　在日常生活习惯上，要注意劳逸结合，保证充足的睡眠和休息时间，并在安静的环境中休息。注意避免长时间使用和观看电子产品，避免劳累过度。同时多注意室内通风，保证室内空气的流通。可选择功能性枕头，适当按摩头部，可有效缓解头痛症状。

　　如果经过上述这些方法都没有得到缓解的，那就需要到医院进行专项检查和治疗，找出导致疾病的原因，来对症进行治疗。

　　以上就是缓解孕妇扁桃体炎症和头痛的相关方法的介绍。当孕妇扁桃体发炎，症状轻微时，可以通过改善饮食和生活习惯来缓解。如果情况严重，需要及时去医院检查和对症治疗。在孕期，女性需要多注意自身的身体状况。在日常生活中，要保证休息时间，多喝水，不熬夜，保持良好的生活习惯。