孩子老是扁桃体发炎，家长需要留意的三个主要病因包括：感染、过敏和环境因素。扁桃体作为人体免疫系统的一部分，容易受到这些因素的影响而发炎。
首先，感染是扁桃体发炎最常见的原因。细菌和病毒都可能导致扁桃体感染。例如，溶血性链球菌是引起细菌性
扁桃体炎的常见病原体。此外，流感病毒、腺病毒等病毒也可能引起扁桃体发炎。家长应教育孩子养成良好的个人卫生习惯，减少感染机会。
其次，过敏也是引起扁桃体发炎的一个重要因素。孩子如果对某些食物、花粉、宠物皮屑等过敏原过敏，可能会导致扁桃体发炎。家长应注意观察孩子是否在接触特定物质后出现扁桃体发炎的症状，必要时进行过敏原检测。
最后，环境因素也不容忽视。长期处于空气污染严重、干燥或温差较大的环境中，孩子的扁桃体容易受到刺激，从而引发炎症。因此，保持室内空气流通、清洁和适当的湿度，对孩子的扁桃体健康至关重要。
为了预防孩子扁桃体发炎，家长应采取以下措施：一是增强孩子的体质，保证充足的睡眠和适量的运动；二是合理安排饮食，保证营养均衡，提高免疫力；三是避免孩子接触已知的过敏原；四是保持良好的生活环境，减少扁桃体受到刺激的可能性。