宜1.宜吃高蛋白有营养的食物 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物
宜吃理由1
水果中含有大量的C和钙,磷,铁等物质,能为人体补充C。
食用建议
直接吃香蕉就行。
含有丰富的蛋白质。对本病有缓解作用
瘦肉炒菜吃。
蔬菜中还含有较多的粗纤维,可刺激胃肠蠕动,帮助消化,还有杀菌作用. 蔬菜,含有多种矿物质,维生素和食物纤维,在人体的生理活动中起重要作用.
炒菠菜吃。
忌1.忌吃油腻难消化食物 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐高脂肪食物
忌吃理由
油腻性食物。
其他建议
可以适当吃瘦肉。
辛辣性食物。
多吃新鲜水果和青菜。
油炸食品，含有防腐剂。
吃一些牡蛎、瘦肉、鱼虾以及动物内脏等食物，这些都是补锌的食物，补锌可以提高患者的免疫力，增强体质，从而减轻流汗的情况。
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