如果孕妇产后脱发怎么办

       女性朋友们都知道在生完小宝宝之后都会出现脱头发的现象，相信也有好多的女性朋友不知道是什么原因造成的，孕妇产后脱发一般女性在生产宝宝之后的五六个月的时间就会出现脱发了，有的一点点的掉，也有的掉的比较厉害一把把的掉。这是因为女性朋友在怀孕期间身体发生了很大的变化，比如怀孕之后体内的激素的不稳定，之前不爱吃的食物怀孕之后特别的想吃特别的爱吃等等的变化，那生产之后是什么原因造成的脱发。

      大家都知道生产完宝宝之后会脱发，这是因为生产之后体内的激素不稳定，体内的激素水平是可以直接影响头发的更换速度的，如果体内雌激素过多就会脱发比较慢，如果体内雌激素较少就会造成脱发较快，大多数女性朋友在生产完都是雌激素明显的减少。这也是造成产后脱发的主要原因。

       还有一种原因就是精神原因了，在怀孕分娩的前后由于情绪不稳定和精神压力比较大。就会导致身体的新陈代谢的紊乱，就会造成脱发的现象。还有就是怀孕期间会出现孕吐的反应，造成孕妇营养不足的现象也是会导致脱发的现象的。

       那产后脱发应该怎样调理呢，如果是脱发不是很严重的情况下控制饮食不吃辛辣的和刺激的食物，少吃油腻的食物，保持好心情就可以减少脱发，如果是脱发很厉害的情况，就要就医医治了。

      希望以上所述可以帮助到女性朋友们，生产之后 宝妈们一定要保持个良好的心情，孕妇的家人们也要帮助宝妈营造一个良好的生活氛围，这样对孕妇产后的恢复也有一定的帮助。宝妈们也别忘了注意饮食，如果出现了脱发严重的现象一定要及时就医。