流产后头发脱发严重怎么解决

　　一些女性由于受到多方面因素的影响，在怀孕之后不得不进行人工流产，而流产之后体内的激素水平会发生比较大的变化，再加上来自心理方面的压力比较大等因素的影响，可能会给头皮毛囊组织的营养供给造成障碍，进而脱发就容易发生。对此千万不要轻视，那么流产后头发脱发严重该怎么解决呢？

　　第一、做到营养均衡搭配

　　做完流产手术之后，头发严重的女性在饮食方面务必要加强多方面的调节，应该多吃一些富含营养的食物，尤其是含有蛋白质等之类丰富的食物，有助于促进身体的新陈代谢，对于去除坏死的蛋白质，为头发的生长提供干净的环境有好处，可以多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等，而要远离辛辣、油腻、刺激、不容易消化的食物。

　　第二、经常梳头

　　脱发严重的女性，应该经常用木质或角质的梳子梳一梳头，这有利于促进头部的血液循环，因为头部很多穴位跟相应的脏腑之间有非常密切的关系。可以用拇指肚对头皮进行按摩，也有助于加快气血的恢复，头发往往也能长得会比较好，有助于改善脱发等状况。

　　第三、进行充分的休息

　　做完流产手术之后两周左右的时间尽量是卧床休息，因为流产对身体所造成的伤害比较大，每天应该保证充足的睡眠，千万不要进行过重的体力劳动。

　　第四、通过药物来进行改善

　　如果流产之后脱发非常的严重，应该遵照专业医生的指导和建议，服用一些相关的药物，目前改善脱发的药物并不算少，可以遵医嘱合理规范的来使用，千万不要随意乱用。

　　流产后头发脱发严重，可以采取的解决方法非常的多，上面介绍的这些之外。也应该注意保持轻松愉悦的精神状态，不要过于紧张焦虑，要根据个人的身体状况。进行适当的运动等。将多个方面都综合起来做好，有助于让脱发的情况得以改善。