宜1：多吃蛋白质丰富食物。 2：多吃含有维生素的食物。 3：多吃纤维素多的食物。
宜吃理由1
食用建议
含有丰富的黑色素，具有很好的润发作用，同时还能够促进头发的生长，适用于头发比较少的患者。
100g炖鸡。
具有很好的补气作用能够改善机体的免疫功能，促进炎症的消散，促进症状的恢复，非常适合症状较为明显的患者。
50g炖鸡食用。
具有很好的补气功效，和人参一起使用，能够更好的增加机体的补气效果，促进疾病的恢复。
30g炖鸡食用。
忌1.忌吃酒精的刺激性强的食物； 2.忌抽烟； 3.忌吃味道过于厚重的食物。
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