发生过猝死的人通常是可以吃石榴的，但是要注意量。
石榴是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、矿物质，适当进食对身体有好处，可辅助提高免疫力，改善身体素质，补充体能等。故发生过猝死的人通常是可以吃石榴的，一般不会因吃石榴增加猝死风险。但不建议一次性进食过多，以防进食过多增加胃肠道负担。
不过发生过一次猝死，不及时远离致病因素，改善生活习惯，可能会再次发生猝死。因此，建议及时规律作息、禁忌烟酒、情绪放松、合理饮食等。若有原发病，例如心脏疾病、脑血管疾病，也要及时处理，以降低猝死风险。
石榴只是一种食物，不可代替药物治病。期间也要多观察，若突然出现胸闷、胸痛等症状，需立即就医。有基础性疾病的患者，应每年复查一次，以便了解身体状况。