盘点夏季4大猝死原因

　　其实心血管疾病是影响人类健康的头号杀手，尤其是到了夏季天气温度非常高，人体的代谢速率会加快。在这样一种环境下血管扩张而导致人体的血液循环发生改变,更容易引发心冠心病等猝死的现象，大家一定要特别注意，夏季猝死的原因有哪些呢?下面我们将为您详细介绍一下相关的内容，希望对大家会有一些帮助。

　　1、夏季猝死的事件是频繁性的发作的，主要是由于气温过高，其实在高温的环境下，人体的皮下组织会扩张，而留在皮肤的血液比平常要多很多，再加上心脏的功率增加，导致静脉回流到心脏的血液就很多了，心脏的负担也会增加，所以大家一定要引起高度的重视，在夏季需要注意防暑降温。

　　2、夏季很多朋友不能睡眠不够，由于白天比较长，而晚上的睡眠时间就比较短，睡眠不足会对身体带来非常大的危害，而且还会影响到人体的心脏功能，尤其是长期从事重体力劳动，朋友们在夏季中午需要睡一下，能够有效的预防人体出现猝死现象。

　　3、缺氧。夏季闷热，再加上湿度比较高，而空气中的含氧量也会比较低，特别容易导致人体出现缺氧的现象，还会出现有昏厥的症状，所以大家一定要引起高度的重视。

　　4、其实在夏季很多朋友们会变得非常烦躁不安，烦躁不安会导致心跳加快，而且还会导致人体的冠状动脉收缩，心脏负担加重。

　　综上所述，在夏季心脏病人一定要留意体重的变化，如果体重持续性的升高，还发现有肢体肿胀等症状，需要尽早到医院去接受治疗，也需要留意血压的变化，避免摄入过多的食盐。患者需要适当多休息，多补充一些水分，预防出现脱水症状。最后大家需要多补充西瓜，番茄，甘蓝等食物。

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