持续性头晕恶心是什么原因造成的

持续性头晕恶心有可能是睡眠不足、贫血、耳石症、颈椎病、高血压等因素造成的，需要到医院做检查，采取合适治疗措施。

1、睡眠不足：长时间熬夜，没有得到充分休息，可能会出现头晕，并且还伴有恶心、呕吐症状。平时要注意休息，保证足够睡眠时间，每天晚上要保证8个小时睡眠，有助于身体健康。

2、贫血：长期贫血会导致体内红细胞和血红蛋白减少，可能引起脑部供血不足，进而出现持续性头晕和恶心的症状，特别是缺铁性贫血，可能需要服用铁剂如硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等进行治疗，具有补血作用。

3、耳石症：耳石症可能由头部外伤或中耳炎引起，当头部的位置发生改变时，可能会引起旋转性眩晕，并伴有恶心等症状，通过手法复位的方法治疗耳石症，有助于缓解症状。但是要让专业医生操作，避免产生其他不良反应。

4、颈椎病：颈椎病可能由颈椎退变或长时间低头引起，会压迫头部神经，导致脑供血不足，进而引起头晕目眩和恶心的症状。通过按摩颈部，促进局部血液循环，可能有助于改善脑供血不足的情况，同时也可以遵医嘱使用甲钴胺片，谷维素片等药物治疗，具有营养神经作用。

5、高血压：如果高血压持续存在且未得到适当控制，可能会引发颅内压增高，导致长时间的头晕、恶心以及呕吐等症状。在医生指导下使用降压药物，如酒石酸美托洛尔片、呋塞米片等，可以帮助控制血压。但是不要自己盲目使用药物，以免产生其他不良反应。

生活中要养成良好生活习惯，注意合理饮食，多吃富含维生素和蛋白质食物，比如苹果、鸡蛋等，对于身体健康有好处。