打呼噜到底是怎么回事啊

　　打呼噜与身体劳累、身体肥胖、咽部原因、鼻部疾病等有关系，具体分析如下。

　　1、身体劳累：如果平时工作比较繁忙，会导致身体劳累，出现打呼噜的现象，这属于正常的生理反应，不需要特别治疗。

　　2、身体肥胖：肥胖也是打呼噜的原因之一，因为肥胖的人呼吸道比较狭窄，白天的时候呼吸道不会被堵塞，但晚上肌肉会变得松弛，咽部组织被堵塞，呼吸时会出现震动，从而出现打呼噜的现象。要想解决这个问题，需要通过运动减掉身体多余脂肪，让身体瘦下来，这样晚上睡觉便不会再打呼噜。

　　3、咽部原因：咽部出现疾病也会引起打呼噜，比如扁桃体炎，会导致呼吸道变得狭窄，晚上睡觉会打呼噜。如果是咽部疾病引起的打呼噜，需要及时进行治疗，待病情痊愈后，打呼噜的现象便会消失。

　　4、鼻部疾病：打呼噜可能由鼻部疾病引起，比如鼻甲肥大、鼻息肉、慢性鼻炎等，这些疾病会导致鼻子堵塞，影响正常的呼吸，打呼噜的症状随之出现。如果打呼噜症状比较严重，影响到了日常生活，可以通过治疗鼻部疾病缓解。