小儿盗汗的调养护理

　　小儿盗汗自身也会觉得不舒服，汗就那么来了，而且还比较多，尤其在夏天，和爸爸妈妈们一起睡更是会影响爸爸妈妈们的睡眠环境，那么，小儿盗汗平时该如何调养护理呢?

　　盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。

　　无论是生理性还是病理性盗汗，护理工作是十分重要的。小儿盗汗以后，要及时用干毛巾擦干皮肤，及时换衣服，要动作轻快，避免小儿受凉感冒。注意及时补充水份和盐份。可以补充口服补液盐，简称“ORS”，或白开水加点食盐、糖，糖可以促进水和盐的吸收。被褥也要经常晾晒，日光的作用不仅在于加热干燥，还有消毒杀菌的作用。此外，对易于盗汗的小儿，应进行有计划的体质锻炼，如日光浴、冷水浴等，以增强体质，提高适应能力。体质增强了，盗汗随之而止，这将胜过大量药物治疗。

　　小编觉得，无论是生理性盗汗还是病理性盗汗，平时的调养护理工作一定要落实到位，不能让小儿从小就有疾病隐患，这是对健康非常不利的。