为什么失眠多梦

Q为什么失眠多梦

A之所以出现失眠多梦的情况，这种有可能是由于存在神经衰弱或者是本身过度劳累的情况表现所造成的，平时要多注意休息，注意饮食和作息的调节，可以多食用一些含维生素B较高的食物，也可以多做一……

如何调节失眠多梦

Q如何调节失眠多梦

A调解失眠多梦需要改善周围环境和不良的睡眠卫生习惯，减轻工作负担规律的作息和饮食。适当的锻炼以达到放松身体，缓解情绪的目的。坚持规律的休息时间，周末尽量不要改变自己的睡眠习惯。晚餐不……

嗜睡多梦怎么办

Q嗜睡多梦怎么办

A出现嗜睡多梦一定要去睡眠科就医，让睡眠科的医生实际的看一下。并做视频脑电图，对睡眠情况详细的了解，可以适当的吃一些助眠的药物和一些调理神经功能的药，自己要养成良好的休息睡眠规律，避……

甲亢会不会多梦

Q甲亢会不会多梦

A你好，甲亢的患者容易多梦，通常来说，还是要尽早的进行治疗，调整自己的心情，不要有太大的精神压力，一般来说，常用的就是给予一些甲羟咪唑或者丙硫氧嘧啶等药物，要注意定期的复查。

阴虚多梦怎么治

Q阴虚多梦怎么治

A患者出现阴虚多梦，这种情况患者可以服用六味地黄丸或者知柏地黄丸来进行调理，改善期间一定要谨记辛辣刺激性食物，忌烟忌酒，不要熬夜，适当锻炼身体，提高身体免疫力。患者除了服用对症药物以……

如何改善失眠多梦

Q如何改善失眠多梦

A有失眠多梦一定要去医院就医，让医生做个全面的健康查体，排除一下疾病的原因，平时养成良好的休息睡眠规律，不要老是关注身体一些不舒适的感觉，可以适当的吃一些助眠的药和调理神经功能的药，……

入睡多梦怎么治疗

Q入睡多梦怎么治疗

A要避免过度的疲劳，不要有太多的焦虑，抑郁以及负面情绪。也不要熬夜，不要过于劳累，平时要适当的锻炼身体，提高自身的体质。可以在睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，提高睡眠质量。

怎样治疗失眠多梦

Q病情描述：我最近只要睡着就会不由自主的开始做梦，感觉一整晚都没有好好的睡上一觉，……

A如果失眠，睡眠质量不好，你可以吃健脑补肾丸，有健脑补肾，安神益智的作用。再昨天晚上睡前喝一杯温牛奶，它能促进睡眠。含有一些色胺酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙，钙有利于大脑充分利……

多梦健忘早泄

Q病情描述:  每天晚上都会做梦，精力不足，总想睡觉，而且也有……

A根据你的症状，中医来讲，你这是肾阳虚衰导致的，需要吃补肾壮阳，益肾填精的药物进行治疗，比如复方玄驹胶囊，左归丸这些药物，平常的需要多锻炼身体，不能熬夜，少吃辛辣刺激的食物，都会对你……

睡眠质量不好多梦

Q病情描述:  也不知道是怎么了，最近晚上都入睡困难，白天有困……

A根据你的描述，你是典型的睡眠障碍。睡眠障碍通常包括失眠和多梦，他的睡眠质量很差，患者得不到有效的休息。睡眠障碍常常会导致精神心理方面的疾病。所以你要尽快去当地三级甲等以上公立医院睡……