失眠多梦该怎么治疗时间:2013-04-10 10:52:53
环境原因引起的失眠有很多,常见的有睡眠环境的突然改变,以及睡眠环境中,空气负离子的缺乏。最新研究表明,空气中缺乏负离子会比较容易引发失眠多梦。我失眠好几年了,吃了很多药,几乎没有什么疗效我都快绝望了,...[阅读全文]
失眠多梦怎么办时间:2013-04-19 22:42:08
失眠是因为精神紧张、焦虑、恐惧,担心失眠是发性失眠症的主要原因。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦,醒后疲乏或缺乏清醒感。严重影响工作效率。通过医生的了解,使我认为到体内的气血太...[阅读全文]
失眠多梦,睡后全身酸痛怎么办啊时间:2013-04-26 11:35:27
今天我的一位同事向我诉苦,说他最近晚上总是失眠,有时好不容易睡着了,也会被噩梦惊醒,这种情况已经持续了很长一短时间了,第二天出现全身酸痛,头也昏昏沉沉,一点精神也没有,致使业绩大幅度下滑,弄得老板和客...[阅读全文]
失眠多梦怎么办?时间:2013-04-26 19:38:09
去年出外省工作了将近五个月的时间,那是一段痛苦的回忆。记得那时,因为工作压力太大,每天都失眠,而且还多梦。每天工作了一天,下班回到宿舍,已经很困了,也很累,可就是睡不着,好不容易睡着了,又老是做梦,第...[阅读全文]
失眠多梦怎么办呢?时间:2013-05-02 17:56:25
习惯的失眠,恶梦不断,让人的精神和身体都受到了严重的伤害,睡觉是人身体中不可以缺少的重要生理现象之一,如果长时间的失眠会导致身体抵抗力下降,而且因此而导致的记性力减退,失眠多梦多应该从自身的生活中来排...[阅读全文]
晚上失眠多梦治疗心得分享时间:2013-06-07 14:37:08
我是一个才23岁的女孩,按说这个年龄不愁吃不愁喝,大吃大睡的年龄,但是我晚上老是失眠,还爱做梦,这种感觉太痛苦了,越想睡是越睡不着。最后我千方百计的找到了好多治疗失眠多梦的方法,这就和大家分享一下。[阅读全文]
老年人失眠多梦怎么办时间:2013-06-19 22:35:11
人到了老年总是有这样那样的疾病,很多老年人都会有失眠多梦的症状,夜晚时常睡不着或者是惊醒,白天就没有什么精神了,对身体是有伤害的。那么老年人失眠多梦怎么办呢?[阅读全文]
更年期失眠多梦怎么办时间:2013-06-26 22:56:35
更年期是女性朋友很特殊的一个时期,在这期间会出现很多症状,而失眠多梦是更年期很常见的症状,夜晚翻来覆去睡不着,心悸心慌,好不容易睡着又被梦惊醒,从而导致白天精神状态不佳,疲劳乏力,那严重影响生活质量和...[阅读全文]
夜晚失眠多梦怎么办时间:2013-06-28 23:49:40
自从搬进了新家之后,失眠多梦就开始纠缠不清了,每天不到半夜三点睡不着觉,白天上班又没有一点心情,最近将工作搞的乱七八糟的,连经理都看我不顺眼了,夜晚失眠多梦怎么办呢?[阅读全文]
失眠多梦别苦恼小编教你好方法时间:2013-07-06 14:27:18
现代人生活压力大,失眠多梦成了常见病,小编也曾有过失眠多梦的症状,还苦恼过好一阵子,健康的睡眠质量才能保证一天的正常工作和生活,下面小编把我的方法跟朋友们一起分享一下。[阅读全文]
吃什么才能预防治疗失眠多梦时间:2013-07-08 17:59:52
城市化步伐的不断加快,人们身心都承受着巨大的压力,城市病也越来越多越来越严重,其中失眠多梦就是其中一种。失眠不仅影响到身心健康还对工作和生活有着不可忽视的影响。那么我们该如何来治疗失眠呢?[阅读全文]
相关文章