如何治失眠多梦

Q如何治失眠多梦

A明确病因是治疗失眠多梦的关键。如果是心理压力过大造成的，平时要保持积极乐观的心态，如果是过于劳累所引起的，平时要注意劳逸结合。如果环境过于嘈杂，要保证睡眠环境的环境温馨和谐。如果是……

如何治理失眠多梦

Q如何治理失眠多梦

A对于失眠多梦的治疗，首先需要去睡眠科就医让睡眠科的医生实际的看一下，找到引起失眠多梦的原因，针对病因进行治疗，最好是做个视频脑电图，对睡眠情况进行全面的了解，可以适当的吃一些助眠的……

如何防治失眠多梦

Q病情描述:  我刚刚知道自己怀孕，心里很高兴，不知是不是高兴……

A那首先你这种情况的话，就是考虑怀孕之后一个焦虑的情况，才导致失眠，所以说现在不要担心，不能胡思乱想，这样的话对孩子绝对不好，如果实在不行的话就要去医院看医生

月经量少失眠多梦

Q病情描述:  本来我和女友马上要结婚的，可是女友突然的月经量……

A指导意见：您好，这个情况可能是气血不足引起的。气血不足的一个最明显的表现就是手脚一年四季冰凉，皮肤暗黄，浑身乏力.这个可以补充阿归养血颗粒。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意营养均衡。……

失眠多梦治疗方法

Q失眠多梦治疗方法

A对于失眠多梦的治疗方法像这种情况一定要去睡眠科就医，让睡眠科的医生实际的面诊，最好能做个视频脑电图，对睡眠的情况进行详细的了解，根据具体的症状来。对症治疗可以适当的吃一些助眠的药物……

晚上多梦怎么治疗

Q晚上多梦怎么治疗

A晚上做梦在治疗的时候可以采取非药物治疗或者是药物治疗，非药物治疗的话，就是在日常生活中要养成一个良好的睡眠习惯，平时作息时间要有一个规律，要在一个安静比较舒适又比较安全的睡眠环境中……

晚上多梦失眠

Q病情描述（主要症状、发病时间）:晚上睡觉做很多很多梦，早上醒来没有精神 ……

A你好，结合你的描述，可以口服百乐眠进一步治疗，调理包括：1.均衡饮食：合理饮食，均衡营养，避免过饥过饱；2.规律生活：作息要有规律，避免过度疲劳，保证充足的睡眠；3.适当运动：坚持……

失眠多梦怎么调节

Q失眠多梦怎么调节

A失眠多梦可以通过冥想练习的方法来调节，患者可以每天睡前抽出半小时左右做一下冥想，比如说还可以通过观呼吸练习法或者是练习乐眠操来调节睡眠另外还可以吃一些具有安神作用的中成药调节

多梦的病因分析

Q多梦的病因分析

A多梦是由多种原因所造成的，比如睡眠环境的嘈杂，有强光的刺激，都可能影响到睡眠质量，导致多梦。心理压力过大过于劳累都有容易出现多梦的现象，平时不良的生活习惯，比如睡前喝咖啡和浓茶，也……

失眠多梦治疗方法

Q病情描述：最近这几天老是彻夜不眠，睡觉时不困，心神不宁，更让我难受的是一直做噩梦……

A指导意见：你好，根据你所描述的上述症状，目前初步考虑是神经衰弱的可能性比较大，建议去神经内科就诊，在医生指导下口服谷维素等调理神经和睡眠的药物