怎么样防治低血压呢？

  低血压是生活中普遍存在的一种疾病，患有低血压的人一般会出现头晕头痛或者食欲不振等症状，这些症状的出现不管对患者的健康，还是生活都是会带来影响的。所以我们要学会防治低血压，那么，怎么样防治低血压呢？

  对低血压的防治应注意以下几点

  一、对体质虚弱者要加强营养；对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗；因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时，应在医生指导下调整给药方法和剂量，或根据需要改用温和的降压药如复方降压片、心痛定或中药等，必要时可停用降压药；对体位性低血压患者，由卧位站立时注意不要过猛，或以手扶物，以防因低血压引起摔跤等。

  二、不要在闷热或缺氧的环境中站立过久，以减少发病。

  三、调整饮食，进行食疗。每餐不宜吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少；低血压的老年每日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，较多的水分进入血液可增加血容量，从而可提高血压；适量饮茶，因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统；适量饮酒（葡萄酒最好，或饮适量啤酒，不宜饮烈性白酒），可使交感神经兴奋，加快血流，促进心脏功能，降低血液粘稠度。

  四、如低血压同时伴有眩晕、头昏、手常发凉、易疲倦等症状，可用补中益气汤加枳壳、熟附片、大枣，并应重用甘草（15～30克），亦可单用甘草治疗。

  五、增加回心血量，可以用穿有弹性的长袜、系紧身腹带或用弹力绷带包扎下肢，以增加静脉回心血量，改善低血压状态，特别是对直立性低血压更为有益。

  上面内容为大家详细的介绍了怎么样防治低血压，做好以上几点的同时，大家在生活中也要多注意锻炼，适当的锻炼，对于防治低血压是有一定帮助的，对自己身体的健康也有帮助。另外，饮食方面的防治也很重要。