噩梦分为多少种时间：2013-08-07

噩梦是一件非常让人困扰的事情，其对我们心理上造成的影响是非常巨大的。所以对于噩梦我们是不能掉以轻心的。但对于噩梦其实也是分为几种的，这个大家知道么?下面就一起来了解一下好了。虽然梦... [阅读全文]

解读四类常见噩梦的心理根源时间：2013-08-06

噩梦的产生，并不是空穴来风的。对于这个极度影响我们生活休息的问题，其发生是有着一定的诱因的。那么对于梦这个略显虚无缥缈的 东西，其诱因到底是有着什么呢?其实对于引发噩梦，心理因素是... [阅读全文]

女性做噩梦的原因时间：2013-08-06

根据研究调查的结果，做噩梦的人群，大多以女性为主。噩梦缠身，半夜惊醒，那种恐惧的感受让人十分的难以忍受。为了免于这种压抑的痛苦，为了女性的幸福，我们了解一下为什么女性容易做噩梦的原... [阅读全文]

产生噩梦的六大原因时间：2013-08-06

所谓事出必有因，对于噩梦而言，那也是一样的。那么大家都知道是什么导致了我们做恶梦吗?不知道也没关系，下面我们将会一一介绍，那小伙伴们就不要迟疑了，跟着小编一起来看看吧。1、焦虑和压... [阅读全文]

噩梦带给你的12个病兆时间：2013-08-06

很多人都是会在 一个深夜的时候，被噩梦所惊醒。其实噩梦并不是凭空产生的，我们从噩梦之中，也是能够得出一些结论。就比如说，噩梦往往预示着身体上可能出现了一些疾病，下面一起来看看。从病... [阅读全文]

噩梦是由什么原因引起的？时间：2013-04-01

1.心理因素 睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。 2.身体因素 发热、卧室空气污浊... [阅读全文]

噩梦应该如何诊断？时间：2013-04-01

首先应寻找并消除身体和心理上的诱因,针对心理矛盾给以合理的咨询和指导。当发现儿童出现恶梦时,应将其唤醒,待其情绪稳定后再让其入睡。一般无需药物治疗,若发生过频可短期内给予安定或利眠... [阅读全文]

噩梦容易与哪些症状混淆？时间：2013-04-01

除去心理因素的原因，某些反复呈现的噩梦确实具有预兆疾病的作用。 从病理学的角度看，许多身体疾病和精神疾病在潜伏期间症状并不明显。特别在白天人们的大脑活动频繁、脑细胞十分兴奋的情况下... [阅读全文]

噩梦应该如何预防？时间：2013-04-01

应当让大脑放松休息,如果是一般的小感冒,建议用物理治疗的方式,如:通过多喝白开水、保持睡眠充足、多吃水果和绿色蔬菜、注意保暖等方式来治疗。1、睡前1小时到室外散步或欣赏音乐，以保持... [阅读全文]