发炎 肾阴虚 前列腺肥大 白带 腰酸 发热 鼻塞 儿童尿床 血虚 尿频 脱皮 淋巴结肿大 水泡 女性不孕 打呼噜 黄疸 免疫力下降 梦游症 冷汗
症状百科 > 反胃 > 帮助缓解酒后头痛头晕反胃的9种食品
反胃

帮助缓解酒后头痛头晕反胃的9种食品

  大家都知道,人喝醉酒之后会非常难受,产生一系列头晕、头痛、反胃等的症状,那么,我们我们应该怎样缓解这些症状呢?下面小编就来给大姐介绍9种水果能有效帮助缓解酒醉的症状。

  蜂蜜水治酒后头痛

  蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。

  西红柿汁治酒后头晕

  西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

  新鲜葡萄治酒后反胃、恶心

  葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。

  西瓜汁治酒后全身发热

  西瓜具可以清热去火,能加速酒精从尿液中排出。

  柚子消除口中酒气

  实验发现,柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。

  芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红

  这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。

  酸奶治酒后烦躁

  酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。

  香蕉治酒后心悸胸闷

  酒后吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

  橄榄治酒后厌食

  橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服。

  通过以上的介绍,我们知道了,原来以上9种我们常食用的食物在缓解酒醉方面还有这么大的作用,因此,小编在此建议大家,以后一旦喝醉酒了,不妨多食用点上述的食物,尽快的缓解酒醉带来的痛苦。