脑袋里发热是怎么回事

脑袋里发热可能与情绪激动、睡眠不足、颈椎病、贫血、高血压等情况有关，建议及早就医，然后根据诊断结果选择合适的治疗方法。

1、情绪激动：如果情绪比较激动，导致交感神经兴奋，造成血流变快，引起毛细血管扩张，可能会引起脑袋发热，通常是正常现象，一般在平复心情之后能够进行改善。

2、睡眠不足：如果精神压力过大或者长时间熬夜，导致睡眠不足，造成脑供血不足，引起脑血管痉挛，会出现脑袋发热的情况，可以通过多休息或者脑部按摩的方式进行缓解。

3、颈椎病：主要是颈椎长期劳损、骨质增生等原因所致，有可能会导致椎动脉受到压迫，造成脑部血液循环不畅，出现脑袋发热、头晕、恶心、呕吐等情况，可以配合医生使用盐酸乙哌立松片、甲钴胺片等药物进行治疗，能够促进血液循环，营养神经。

4、贫血：可能与饮食不规律、病毒感染、慢性疾病等情况有关，有可能会导致红细胞不足，无法对组织器官充分供血供氧，出现头晕、乏力、疲劳、脑袋发热等情况，可以根据医嘱使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物进行治疗，能够起到补血的作用。

5、高血压：主要是年龄增加、不良的生活方式等原因所致，有可能会导致血管压力值增加，造成脑血管痉挛，出现头痛、脑袋发热等情况，并且会伴随心律失常、心悸耳鸣等现象，可以配合医生使用氯沙坦钾片、厄贝沙坦片等药物进行治疗，能够起到降压的作用。

平时要注意改善不良的生活方式，尽量做到早睡早起，避免长时间熬夜，而且要注意饮食多样化，避免挑食或者偏食。