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放屁过臭

放屁过臭的缓解方法

  1、减少食量,特别是减少含蛋白质类食物的量。

  2、建议改善膳食结构,多食蔬菜水果,菌类及粗杂粮,多饮水,多运动,生活作息规律。

  宝宝放屁很臭:

  臭屁是由肠道细菌分解大便产生的如二氧化硫等形成的气体,请多观察宝宝的大便,因为臭屁有可能是便秘引起的;如果大人或孩子进食太甜也可引起臭屁。

  针对便秘引起的放屁很臭,专家推荐食物疗法:对婴儿便秘首先要寻找原因,若系母乳喂养,母乳量不足所致的便秘,常有体重不增,食后啼哭等。对于这种便秘,只要增加乳量,便秘的症状随即缓解。牛奶喂养的婴儿更易发生便秘,这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多,因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量,增加糖量。最好在牛奶中放些奘灵水苏糖,奘灵水苏糖可以通过增殖有益菌,使肠道内菌群保持在有益菌占90%以上的平衡水平,从而改善肠胃功能,代谢产生酸性物质,促进肠道蠕动;水苏糖有几千的吸水性,可以增加粪便的含水量,起到润滑肠道,软化大便的作用,从根本上清除便秘产生的根源—菌群失衡。临床观察:应用水苏糖治疗便秘,治愈率高,对身体没有任何不良作用,可以达到安全治疗便秘的目的。

  此外应训练排便习惯:婴儿从3~4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,故一般宜选择在进食后让孩子排便,建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果。