膝关节肿痛可以热敷吗

　　膝关节是人体非常重要的一个部位，但在日常生活当中由于受寒，或受到外界损伤等因素的影响，可能会出现肿胀疼痛等不适，有的甚至反反复复存在，会给正常的生活带来不良影响。在缓解膝关节肿痛方面，很多人会进行热敷。那膝关节肿痛可以热敷吗？

　　如果膝关节肿痛是因为运动量过度所导致的，这种情况可以进行热敷，尤其是在每天晚上临睡之前进行适当的热敷，有助于促进肿痛的好转。另外，如果是因为乳酸堆积，或轻微的肌肉拉伤所导致的也可以进行热敷。在热敷的过程中有助于加快炎症因子消退，能够促进生物酶活性，有助于促进肌肉的恢复，并且还可以促进血液循环，能起到保暖等方面的作用，这类患者可以每天热敷20分钟左右。

　　有的人膝关节肿痛是因为大量积液所引发的，对此一般是不建议进行热敷的，而应该先将膝关节当中的积液抽取出来，看积液的具体性质，找出引发膝关节积液的具体原因，再采取相应的办法进行处理。还有的患者是因为外伤、磕碰等急性损伤所导致的疼痛，这类患者在刚开始的时候不能进行热敷。因为热敷会导致炎性组织、毛细血管破裂，会增加肿痛等不适的症状表现。而等过了急性期之后，大约48小时，再进行局部的热敷能够改善胀痛等。

　　膝关节肿痛到底能不能热敷，要根据具体的情况去看，在选择之前务，必要听听专业医生的指导和建议，千万不要盲目的进行。如果肿痛持续的时间比较长，到专业而正规的医院进行相应的诊治，必要的情况下也可以服用一些消肿止痛的药物，进行更为快速的改善。