宜吃饮食
1、宜吃流质性食物; 2、多吃温性食物; 3、宜吃碱性食物。
米粥 清淡、易消化的半流质食物,富含营养且利于消化。 可以每餐食用。
猪肚 猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于
虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、
小儿疳积等症。 猪肚山药粥:猪肚、大米、山药各适量。猪肚洗净切片,与大米、山药共同煮粥,加盐、姜调味服食即可。
赤小豆 红小豆煮粥食之,有健脾胃、利水湿的作用。凡
脾虚不运、
腹水胀满、小便不利、
黄疸、泻痢者,皆可食之。 赤小豆适量,煮至将熟,加入鹌鹑蛋2枚,再煮熟,吃蛋喝汤。早晚各服1次。
忌吃饮食
1、忌食寒凉性食物; 2、忌吃含纤维的食物; 3、忌食肥腻、坚硬类食物。
梨 寒性水果,会加重腹泻的情况。 尽量避免食用。
芥末 刺激性食物,对胃肠道都是一个不好的刺激。 会使腹泻加重。