宫腔黏连 多运动能防止宫腔粘连

　　宫腔黏连是一种常见的妇科疾病，引发这种疾病的因素有很多，主要是与子宫相关的手术。正常状态下，子宫内膜基底层保持完整性并且其功能正常，宫腔的前后壁是接触并合拢的，就算是月经期间子宫内膜剥脱也不会有黏连状况的出现，而一旦因为手术或者炎症等物理的、化学的因素刺激并伤害了子宫内膜，破坏了子宫内膜基底层的完整，使正常月经周期中子宫内膜的生长脱落规律遭遇改变，就有可能导致子宫间质中的纤维蛋白原渗出并且沉积，形成宫腔前后壁的黏连，即宫腔黏连。

　　宫腔黏连由于黏连的位置和黏连的程度不一样，临床表现也会各不相同。但主要症状表现为反复的刮宫手术后出现闭经并伴有周期性腹痛、月经过少、不孕不育现象，还有下腹部有压痛，甚至出现饭跳痛、拒按等症状。患者可以去医院进行子宫探针检查、子宫腔镜检查、子宫碘油造影、激素治疗试验等等检查来确定病情并选择合适的治疗方案。​

　　宫腔黏连根据病情具体情况以及辩证原则应该采取不同的诊治方法，常见的治疗方法有三种：第一种是药物治疗，采用中药腹腔灌注疗法，以高新技术配合中药方剂促进炎症吸收以及消退;第二种是手术治疗，即采用宫腔镜技术，相对准确地判定黏连的类型与程度以及坚韧度，然后进行手术切除或者电切分离术并且配合药物提高治疗效果;第三种是物理治疗，要注意减轻和解除患者的思想压力和顾虑，增强其信心，加强营养补给，劳逸结合，注意锻炼，使患者增强机体的抵抗能力。

　　适量的运动能够防止宫腔黏连发生，因此广大女性在接受了子宫相关的手术后，要尽量在六小时之内按照医生的指导在床上进行翻身的活动，六到八小时之后则可以下床走动，并逐渐适量增加活动量。此外，对于术后的疼痛放轻松来自然消除尽量不使用镇痛类药物，术后尽早排尿，排尿确实困难的患者要找医生给予协助，饮食上减少摄入具有刺激性的食物，多食用含有丰富营养的流食、软食，要注意观察阴道是否有出血现象，进行适量的会阴清洗工作避免感染。