一分钟判断自己是否患有骨质疏松

　　一些朋友在为自己的骨质疏松病痛所烦恼着，同样也有一些朋友在为自己是否患有骨质疏松而苦恼着。那么，我们应该怎样判断自己是否患有骨质疏松呢?下面，小编为大家介绍一下如何在一分钟判断自己是否患有骨质疏松的方法吧。

　　骨质疏松是随着年龄的增大，很容易患有的一种疾病，骨质疏松对患者的生活影响很大，造成行动不便，长期站立或行走感到劳累，气喘。骨质疏松此类疾病很容易被忽视，因为长期症状不明显，患者不注意就会使病情恶化。最近，有一种诊断骨质疏松的好方法：国际骨质疏松基金会(IOF)骨质疏松症风险1分钟测试题。

　　1、您的父母有没有轻微碰撞或跌倒就发生髋部骨折的情况?

　　2、您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼?

　　3、您身高是否比年轻时降低了(超过3厘米)?

　　4、您每天吸烟超过20支吗?

　　5、您经常连续3个月以上服用“强的松、可的松”等激素类药品吗?

　　6、经常大量饮酒吗?

　　7、您经常患腹泻吗?

　　8、女士回答：您是否曾经连续12个月以上没有月经(怀孕期间除外)?

　　9、女士回答：您是否在45岁之前绝经?

　　10、男士回答：您是否患有阳痿或者缺乏性欲这些症状?

　　其中有一道题回答结果为“是”，即是骨质疏松易患人群。而且，结果为“是”的题目越多，患骨质疏松症的风险越大。

　　如何在一分钟判断自己是否患有骨质疏松?以上就是小编为大家整理的如何在一分钟判断自己是否患有骨质疏松的方法介绍了。相信大家看完上面的文章之后对于快速诊断骨质疏松的方法都有一定了解了。希望能给需要的朋友们带来帮助。