颈部防皱千万别忽视时间:2013-08-06 11:22:15
相信爱美的女性都是致力于打造细嫩精致的脸庞,然而却对脖子疏于护理,其实颈部肌肤也是十分的脆弱,如果不加以呵护的话,随年龄的增长,劲纹也会逐渐出现的,下面我来教你如何护理颈部肌肤,hold白滑紧致颈部。[阅读全文]
如何正确的保养颈部健康生活?时间:2013-08-06 16:02:28
面部保养的重要性不用说大家都知道吧!可你知道颈部的保养也是非常的需要的,因为颈部有很多重要的穴位,关于身体健康的重要穴位,下面我们就来看看保养颈部的正确方法吧![阅读全文]
怎么样避免运动之后肌肉酸痛?时间:2013-08-06 17:57:38
经常不做运动的人,某天突然运动就会导致运动之后肌肉酸痛,主要是因为身体内的乳酸分泌过多导致,所以我们应该了解一下如何避免运动之后肌肉酸痛。[阅读全文]
出现落枕怎么办时间:2013-08-07 11:56:05
在日常生活中很多人都有经常遇到过落枕。这种病况一般是在早晨起床后,人们感觉颈部和周围的背部非常地疼痛,肌肉比较僵硬,脖子的活动受到限制,严重的会影响到日常的正常生活。[阅读全文]
可以减少颈部细小皱纹的瑜伽体式时间:2013-08-07 16:07:29
爱美的女士朋友们,您是不是花了很多的钱都用在保养我们的面部皮肤上了,却忽略了对我们的颈部的保养呢!颈部的保养对我们来说,是同样的重要,明明是保养得很好的面部,一看颈部,都是很深的皱纹,这也难免会暴露您...[阅读全文]
选择好床铺有助于颈椎病的预防和治疗时间:2013-08-07 23:53:26
为了保护好颈椎的生理曲线,不仅要选择适合的枕头还要选好床铺。千万不要以为床铺越软越好,如果床铺过软会因人体重量压迫而形成中央低、四边高的状态,这样会增加腰背部卧侧肌肉的张力,会导致头颈部的体位相对升高...[阅读全文]
年轻人如何预防脑供血不足时间:2013-08-08 00:01:30
现在患上脑供血不足的人越来越多了,原因就是现在社会竞争比较大,像一些上班的年轻人,经常投入工作,很容易导致疾病的发生,上班时经常会出现头晕、眼胀、颈部僵硬、肩背麻木、手臂酸痛无力等症状。这时你就要小心...[阅读全文]
背部肌肉怎么锻炼?时间:2013-08-08 10:23:14
现在生活中无论是男性还是女性,都是以线条好看为美的。所以整个身体无论从哪个角度看都比例正常才算是身材好。一些腿上还有手上的肌肉还是比较好练习的,很多的运动就可以锻炼,那么背部的肌肉怎样锻炼呢?现在与大...[阅读全文]
瘦脸操锻炼脸部肌肉时间:2013-08-08 10:34:53
巴掌大的脸是女性比较喜欢的脸型,因为看起来比较小巧可爱,而且脸小的女生看起来会比脸大的女性显的年龄更加的小,并且更漂亮。不过脸部肌肉是不太好锻炼的,想要瘦脸的美女要做好长期锻炼的准备。下面与大家一起分...[阅读全文]
怎样锻炼腹部肌肉时间:2013-08-08 13:50:28
现在,越来越多的男生都开始注重肌肉的锻炼,尤其是腹部肌肉的锻炼。很多人都把能拥有健美的肌肉当成了一种自豪。但是,似乎肌肉并不是那么容易就能锻炼出来的,所以学会一些方法很重要。[阅读全文]
手腕部位疼痛轻微肿胀是怎么回事时间:2013-08-08 14:57:38
刚刚高二的佳佳利用暑假到一家超市做了一名促销员,每天的工作就是端着放满的促销品请顾客品尝。可是刚刚工作一个月佳佳就发现,自己的手腕开始出现间断的疼痛现象,并且伴有轻微的肿胀。[阅读全文]
相关文章