肌腱断裂能喝酒吗 肌腱断裂禁忌事项盘点

　　肌腱断裂是一种在外科非常常见的疾病，这种情况在后续康复过程中，需要进行康复训练并注意饮食，才能更快康复。肌腱断裂后建议是最好不要喝酒，如果在后期可以饮用少量药酒或白酒，但是切记不要饮酒过量。以下是肌腱断裂时一些需要注意的事项。

　　1、尽量不要吸烟饮酒

　　在抽烟时，人体会吸入有害物质，从而对伤口的愈合有严重的影响。饮酒也会对整体的肌腱断裂的恢复产生负担，因而吸烟和饮酒对刚肌腱断裂的人来说是需要尽量去避免的，但是在后期其实可以饮用适量药酒或白酒，但是时间务必使要在停用饮酒后不能同时使用的药物至少两周后才可以。

　　2、运动以及康复训练

　　肌腱断裂之后不建议长时间卧床休息，在修养一定时间后就可以采取少量的消耗体力不太大的运动起到逐步恢复的效果，加快受伤部位的血液循环。要注意的是运动和康复训练一定要在确保安全的情况下，也要在力所能及的范围内进行活动。运动的量需要逐步递增，不可以剧烈运动，这样才能避免局部过度用力导致二次受伤。

　　3、饮食相关

　　肌腱断裂过后，在饮食方面可以多吃一些有营养的食物，例如可以多吃蔬菜水果，同时对于维生素和蛋白质也可以进行适量的补充。需要注意的是少吃油炸和辛辣的食物，因为这些油腻的食物可能会加重胃部负担。

　　在日常过程中，可能会碰到运动不慎导致肌腱断裂的情况，特别是四肢肌腱断裂的可能性非常大。关于肌腱断裂是否能饮酒的建议是最好少喝甚至不喝，注意各项禁忌事项的同时，更为重要的是也要保持良好的心情，就能加快肌腱断裂的恢复。