经期提前十天是否正常

　　月经期提前其实在大多数女性的身上都发生过，只是提前的时间长短不一。那么月经提前十天左右才来到底正不正常呢?答案是显而易见的，一般月经提前或推后3天到5天左右都是属于正常范围内的，但是整整十天的话还是有些夸张了!

　　月经的提前有许多原因，但一定跟本人最近的身体状况息息相关，就像怀孕了会暂时停止月经一样，当月经提前的时间过长就应该引起女性们的重视了，回头想想自己最近是否太过劳累，或者遇到什么不可排解的烦心事了?若只是第一个月出现这样的状况，此时不一定要马上急着看医生，先试着自己调理看看，否则还是找医生靠谱。

　　中医上有许多针对女性月经不调经期紊乱的药方和其它方法，大家一定要对阵下药哦，万不可焦躁乱医。导致女性月经提前的原因可能有一下两点：一是血热，阳气盛,或者说吃了太多的辛辣食物以及过量服用补品,再有就是心中抑郁,经常生病且一直不好的人，都容易血热。二是气虚，气虚可能是被损伤了脾，而工作狂最容易脾虚，因为劳累过度，不注重劳逸结合，也不给自己休息的时间。

　　治疗月经不调可用药膳或者食疗。不太严重的经期提前建议食疗，是药三分毒嘛，能养胃则养胃，不能脾没补好，胃又坏了，这可得不偿失。若是经期提前时间过长，或者好几个月连续提前很长时间，那么建议去看中医，请老中医开一些中药温补的方子，一步步慢慢来，中药讲究的就是个慢字，但可治本，不易复发，对后续的治疗很有好处!黄连、益母草、阿胶等对对于女性月经的调节都有很大作用。

　　女性是很敏感的动物，感性所以容易受到情绪的影响，因此保持一个舒适畅快的心情比什么都重要，遇事淡然处之，不强求不偏激，就是对女性自身最好的保养，这样一来月经也能少受自身不佳情绪的影响啦，希望大家时刻都保持一个好的心情，努力发现生活美好的一面，心情美美哒，身体自然也就美美哒!