脑梗塞后肌肉萎缩的康复方法有哪些

　　肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌纤维变细等多种原因导致的肌肉体积变小，和肌肉疾病、神经系统功能障碍有关。脑梗死患者术后出现的肌肉萎缩属于神经系统功能障碍导致，和长期卧床缺乏运动有关，患者病情稳定之后的康复训练，对缓解肌肉萎缩有重要意义，具体情况如下。

　　一，按摩和被动运动。对于早期卧床不起患者，家庭成员需要按摩其四肢以防止肌肉萎缩，进行大小关节的屈伸、肘关节的伸展以及手指的弯曲被动运动，以避免关节僵硬。拥有一些活动能力的患者，可以坐在板凳上，联系腿、膝盖的支撑动作，锻炼心肺功能，防止肺活量的严重下降。

　　二，上肢训练。被动运动以及肺活量练习结束之后，患者可以适当进行一些支撑运动，练习下蹲，也可以双脚着地，两只手抱着桌子沿着床边向左右移动，并逐渐过渡到用单手配合拐杖。在训练的过程中，患者应该有意的增加患肢承受载荷，逐步增加活动量，但是要控制好训练强度和时间，不应过度疲劳。

　　三，功能训练。患者拥有基础的行走能力之后，可以适当开始功能训练，走路时练习高抬腿的跨步姿态，跨步姿态逐步掌握之后，可以进行跨门槛练习，或练习上下坡行走，逐步增加练习的距离和时长。如果患者下肢功能恢复的比较好，可以进行小距离跑步练习，行走功能恢复正常之后，再开始手部练习。

　　脑梗死后肌肉萎缩患者的康复训练有着从坐姿到轮椅，从轮椅到站姿，从站姿到行走，从行走到手部功能训练的完整训练思路，康复训练方法主要有被动运动、上肢支撑训练、下肢运动训练和手部功能训练等方面内容，通常功能训练的开展就能够有效预防肌肉萎缩，且康复训练越早进行，恢复效果越好。