肌肉萎缩如何处理 正确处理肌肉萎缩的4方法揭秘

　　肌肉萎缩除了和肌肉组织本身的病理变化有关外，更与神经系统有密切关系，脊髓疾病和脑病均可导致肌肉营养不良而引发肌肉萎缩。肌肉萎缩患者随着病情发展，肌力逐渐下降，将会影响日常生活，甚至需要长期卧床。为了延缓病情的发展，患者需要从饮食、运动等四个方面入手进行干预，具体情况如下。

　　一，饮食控制。肌肉萎缩在临床上并没有治愈方法，只能通过生活干预延缓病情的发展。饮食方面的改进是肌肉萎缩临床干预的第一步，患者需要多吃一些高蛋白、高能量的食物，像是牛肉、牛奶和鸡蛋，及时补充神经细胞和骨骼细胞再生所需营养物质;

　　二，肢体练习。患者需要在医师的指导下，进行一些针对性的肢体练习。不同萎缩肢体部位的肢体练习方法有所不同，上肢肌肉萎缩患者可以进行握拳练习，下肢肌肉萎缩患者则可以进行跑步、游泳练习，但是要注意训练强度的控制，避免肌肉拉伤。

　　三，中医针灸。中医针灸治疗肌肉萎缩效果显著，根据者的病情挑选正确的穴位进行针灸刺激，可以改善肌肉萎缩症状，和其他治疗方法相比，针灸治疗见效更快，安全无副作用。

　　四，改变生活习惯。患者在患病期间，应该保持心情舒畅，过度的精神压力不利于疾病的康复。患者应该养成早睡早起的好习惯，每天坚持康复训练，少食多餐，并注意避免大运动量的运动。

　　综上，肌肉萎缩患者应该积极控制饮食，进行有效的肢体练习，改变不良生活习惯，必要时可以使用中医针灸进行治疗。肌肉萎缩是横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细乃至消失导致的肌肉体积缩小，目前没有治愈方法，患者需要从饮食、运动、生活习惯等多方面入手进行干预，才能够延缓病情的进一步发展。