骨折肌肉萎缩怎么治疗 这几个疗法可治骨折肌肉萎缩

　　生活中总是免不了磕磕碰碰，尤其是处在少年时期的孩子，出现骨折也是难以避免的。骨折对人的危害还是比较严重的，除了会造成疼痛，还会使患者长时间行动受限，影响正常的工作和生活。此外骨折还有一些后遗症，如肌肉萎缩，那么接下来就来了解一下关于骨折后出现肌肉萎缩的相关情况。

　　首先来了解骨折后为什么会出现肌肉萎缩，骨折后为了使断骨尽快康复，一般会先对患处进行夹板固定，然后再配合3个月以上的静养，这样就会使骨折处肌肉长时间无法运动，从而造成肌肉萎缩。那么该怎样治疗这种肌肉萎缩呢？临床常用的是以下四种方法。

　　1、按摩

　　在骨折初期，受到患处疼痛的影响，行动严重受限，此时不建议患者有任何动作。为了防止肌肉萎缩，可以让陪同者进行局部按摩，切记动作轻柔，而且只需要在肌肉末端进行指法按压即可。切勿盲目乱按加重骨折患处。

　　2、有氧运动

　　在骨折患处疼痛消失后，可以进行适当的有氧运动，不必刻意锻炼骨折处，而是进行全身性的有氧运动，同样可以加速全身血液流动，对于患处的肌肉恢复有较大帮助。

　　3、伸展运动

　　当骨折患处对外界有感知时，在情况允许的情况下，可以适当的做些伸展和拉伸运动，可以起到舒筋活络的作用，同样可以刺激肌肉，提升肌肉紧张感，对于治疗骨折后肌肉萎缩有很好效果。

　　4、康复锻炼

　　想要加速治疗骨折后出现的肌肉萎缩就必须进行科学的康复锻炼。一般来说骨折后30天应该尽快下地锻炼，不过需要在医生或专业机构的指导下进行。康复锻炼也是治疗骨折后肌肉萎缩的最好方法。

　　总体来讲，骨折后出现的肌肉萎缩属于正常的生理现象，也不必太过于担心，但是还是要尽量避免这种情况出现。除了上述这些治疗办法，还需要注意的是，康复期内不必大量进补，那样只会造成脂肪的累积，对于骨折后的肌肉萎缩适得其反。