过度运动是否会造成急性肾衰竭 造成急性肾衰竭的具体原因需知

　　现在很多年轻人都喜欢去健身房锻炼，但是有很多都是以前没有锻炼经历的人，想要改变自己但是没有专业的教练指导，这样就很容易导致运动过量，从而造成急性肾衰竭，这都是会发生的。那么造成急性肾衰竭的原因都有哪些，接下来就来了解下过度运动是否会造成急性肾衰竭，造成肾衰竭的主要原因是什么。

　　1、患者有时候过多的运动会导致急性肾衰竭，尤其是患者平时不怎么运动，突然之间剧烈运动。有可能会导致肌肉的溶解，肌肉劳损以后溶解，溶解的肌肉组织就要通过肾脏来排泄出去，大量肌肉组织的排泄有可能会堵塞肾小管，从而引起患者少尿或者无尿，造成急性肾衰竭。剧烈的运动剧烈的运动会导致患者大量的出汗。从而使的血液浓缩，血容量不够，也会影响到肾脏的血液供应，这样也会导致急性肾衰竭。所以对于平时不怎么运动的人来说，如果开始运动还是要循序渐进，慢慢的加大运动量，不能够剧烈运动。

　　2、肾脏是具有排泄的功能，让患者肾功能受到损害时，体内会出现钠和水潴留，另外患者的肾脏会分泌一些升高血压的物质，这些都会导致急性肾衰竭，患者在平时的生活中要注意，避免剧烈运动，要根据自己的实际情况来适量运动。

　　3、造成急性肾衰竭的原因有很多，包括一些泌尿系统的结石，横纹肌溶解症和溶血还有肿瘤之类的都是会造成急性肾衰竭，那么避免房事过度，过量的激烈运动这些都可以减少造成急性肾衰竭的几率。

　　在平时的生活中要尽量的避免激烈运动和过量运动，注意身体变化这些都是可以有效的防止急性肾衰竭。在平时的运动中要适量的运动或者找一个专业教练进行指导运动，这样就不会造成过量运动。保证了患者的生体健康。