考试焦虑怎么办
Q病情描述: 考前不知道怎么缓解焦虑,走进考场前总精力不集中……
A病情分析: 这是比较典型的考试焦虑症。 意见建议: 建议你在考试前做一下放松准备,最好在考前的两天前有空就开始做,……
考试焦虑心理测试
Q病情描述: 我因为经常面对大大小小的考试,不是感到习惯,而……
A你好!这个问题是考试综合征,焦虑症的延伸,建议你去看心理精神科这种情况去看这两个科室最好的,心理治疗药物治疗物理治疗,效果显著
考试焦虑的案例分析
Q病情描述: 你好。我今年19岁。现在是一名高三的学生。面对……
A你好,很高兴为你解答。根据你描述的情况,最好到精神病医院求助心理咨询师,进行心理疏导,可以采用抗焦虑药物治疗,同时注意放松心情。
考试焦虑英文
Q病情描述: 我马上就要考试了,是高考,自己的成绩还是可以的……
A指导意见:您好,很高兴可以回答您的问题,根据您的描述您应该增强自信心,可以多与同学老师家长沟通,适当的增加运动,希望我的回答可以帮助到您,祝您生活愉快
心理访谈考试焦虑
Q病情描述: 每次一到重大考试的那段时间我就睡不着。如何天天……
A你好,考试焦虑是指因考试压力过大,而引发的系列异常生理心理现象,包括考前焦虑,临场焦虑,考后焦虑等,可以通过坚持适度运动,临睡前做做全身肌肉的放松练习,听听促进睡眠的音乐改善一下
考试焦虑,不知道吃什么药缓解高考
Q高考紧张,有焦虑症,不知道吃什么药可以让内心平和,医生开了黛力新,不敢吃&nbs……
A医生开了黛力新,请你按医嘱服药吃多了会困的影响考试,考前焦虑症确实是一件很烦恼的事情,它直接影响到考试的成绩,建议你放松心情,听听轻音乐,舒缓情绪。 提问人的追问 2020-06……
大学生考试焦虑
Q病情描述: 我是一名21岁的大学生,最近要期末考试了,自高……
A你目前的情况考虑是自己的心态的问题,平时对一些特殊的事情的承受能力比较弱一些,容易产生焦躁的情绪,建议调整自己的心态,保持乐观的情绪,培养自己承受事物的能力,多参加一些户外运动,放……
问一下有关考试焦虑的解决方法
Q考前我会比一般同学更加焦虑紧张,我的成绩很好,但是恐惧心理严重,上考场前晚上睡眠……
A焦虑抑郁症,建议:1避免劳累,熬夜及受凉,保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯,适量煅炼身体,增强体质。3可给予解郁丸,逍遥丸口服疏肝解郁治疗。 提问人的追问 2019-07-07……
高中时最早因为考试焦虑失眠导致白天人高兴
Q高中时最早因为考试焦虑失眠导致白天人高兴不起来,脑子整天都胡思乱想,吃饭没胃口。……
A病情分析:您好,根据您提供的简要病史及临床表现分析:神经衰弱。指导意见:你这种情况,考虑神经衰弱引起的可能性大。适当调理可以恢复。与是否上学关系不大。 提问人的追问 2013-1……
考试焦虑英文
Q病情描述: 最近再过两个多月就要高考了,可是我的英文成绩依……
A你好,这种情况建议您和老师和家长多沟通一下,如果有必要的话可以去咨询一下心理医生,缓解你焦虑的情绪。希望能对您有所帮助,祝您健康。