女生为什么面色青紫发黄

女生面色青紫发黄可能是缺乏运动、经常熬夜、受到外伤、贫血、心脏病等原因引起的，建议到正规医院做进一步检查，能够明确具体原因，配合医生及早治疗。

1.缺乏运动：若是长期久坐或者久躺，缺乏运动锻炼，有可能会导致身体处于停滞状态，血液循环减慢，而且体内毒素无法正常排除，也会导致女生面色青紫或发黄。需要调整生活作息，适当做些运动锻炼，比如散步或者慢跑等。

2.经常熬夜：如果女性长时间熬夜导致睡眠不足，体内大量的毒素堆积，可能会引起皮肤颜色加深，产生面色青紫或者发黄。需要调整作息时间，做到早睡早起，保证8小时到10小时的睡眠时间，多喝温热水。

3.受到外伤：可能是女性面部受到外力挤压伤引起软组织损伤，导致皮下青紫或者发黄，可以通过冰敷或者热敷等物理方法交替改善。

4.贫血：如果经常偏食或者挑食，有可能会导致体内营养不足，导致铁元素缺乏，从而会产生贫血。会出现头晕、乏力、面色苍白或者面色青紫发黄，可以配合医生使用富马酸亚铁颗粒或者硫酸亚铁片等药物治疗，可以达到补血作用。

5.心脏病：一般是先天性心脏病的原因，会导致静脉血转向动脉血，导致血氧饱和度降低，从而会出现面色发黑或者青紫、暗黄等症状。可以在专业医生指导下使用阿司匹林肠溶片或者硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗，有利于控制病情。

在日常生活中多吃一些绿色蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿或者香蕉等，保持良好心情，不要过度劳累。