脑干出血的预防方法有哪些 揭秘脑干出血的几个预防方法

　　脑干出血是由脑干中的细小血管破裂或从大脑其它部位延伸到脑干引起的出血，这时常见原因包括高血压伴微动脉瘤或脑干血管瘤、小动脉硬化和脑血管畸形。这时了解清楚脑干出血发病原因，对于病症预防有重要意义，因此，下面了解一下，脑干出血的预防方法有哪些？

　　第一、脑干出血是威胁生命的脑血管疾病，一旦发生，治疗效果差，并且治疗方法也极为有限。因此，预防疾病，重在止血，同时，应严格控制血压力，如果患者患有高血压，需要定期服用降血压药。

　　第二、预防脑干出血，就应避免发生海绵状血管瘤，并严格控制血压，避免剧烈运动、疲劳和情绪激动。毕竟，过度疲劳和情绪不稳定造成的影响有很多，患者一定要注意心理调整。

　　第三、对于年龄超过40岁，且有脑血管疾病家族史的患者，需要进行MRI和CT检查，以诊断脑血管疾病，并预防脑干出血等重大疾病。

　　第四、防止便秘，大便干燥和强力排便。腹部压力不仅会同时升高，而且血压和颅内压也会同时升高，很容易使脆弱的小血管破裂并引起脑出血。因此，为防止便秘，应多吃富含纤维的食物，例如蔬菜、芹菜、韭菜和水果。当然，除了饮食上需要注意外，还可以口服蜂蜜、开塞露、甘油等，都可以有效预防便秘。

　　希望大家尽快理解上述预防事项，尤其是饮食上的注意事项，这时要增强营养，并避免各种创伤发生。同时，要保持良好的态度，避免劳累过度，必要时密切注意自己的身体变化，以免造成更多痛苦。当然，脑干出血的几个预防方式要引起重视，这样更有利于解决疾病。