尿路结石可以吃苹果吗

　　尿路结石患者可以适当吃苹果，苹果是非常常见，也是非常有营养价值的水果，主要富含糖、蛋白质、铁、锌、钾、镁、维生素、胡萝卜素、纤维素等营养成分。这些营养成分不但能够保证身体健康，还能起到降低胆固醇的作用，对促进排便也有不错效果，能够促进体内多余垃圾被及时消除和排出体外，同时还具有一定美容养颜的功效。

　　患者可以每天吃一两个苹果，苹果虽好，也不能一次性吃太多，否则有可能引起消化不良。吃苹果之前最好用清水洗干净，最好不要削皮吃，因为苹果皮中的营养成分也很多。平时还应该适当多吃一些其他新鲜蔬菜和水果，保证均衡有营养的饮食习惯比较好。

　　同时，应该养成多饮水多排尿的习惯，这样不但可以增加尿量，也可以促进一些小结石通过尿液排出。最好每天饮水两千五百毫升左右，适当的吃有利尿作用的食物也比较好，包括西瓜、冬瓜等。结合有氧运动来促进结石向下移动，能够更快速的把结石排出。必要时还可以口服排石药物进行治疗，遵医嘱正确用药用量就好。

　　只要是一些应季的含草酸比较低的水果都可以适当吃一些，但草酸含量高的水果和蔬菜最好不要吃，以免影响治疗效果。患者平时还应该定期到医院进行复查，能够及时了解结石数量和大小是否有变化。