尿路结石吃什么食物好

　　由于尿路结石大小不同，具体位置不同，所以症状表现也会有很大差异。一般在结石比较小的时候症状表现不明显，结石比较大的时候会出现排尿不适的症状，让患者的生活和工作都受到影响。确诊疾病后要合理搭配饮食，多吃一些有利于疾病治疗的食物比较好。那么，尿路结石吃什么食物好？

　　1、利尿食物，尿路结石患者适合多吃一点具有利尿作用的食物，可以促进排尿，让一些比较小比较光滑的结石随着尿液排出。常见利尿食物包括：冬瓜、卷心菜、西瓜、黄瓜等，这几种利尿食物是可以直接生吃的，只要在吃之前清洗干净就好。

　　2、富含维生素和蛋白质的食物，这类食物可以帮助提升身体免疫力，患者的免疫力得到提升就能促进身体康复。包括：新鲜蔬菜、水果、豆制品、鸡蛋清等，需要养成少量多餐的饮食习惯，避免长时间暴饮暴食对身体健康造成影响。

　　3、多饮水，每天保证饮水量在2500毫升左右比较好，多饮水可以增加尿量，不但能够冲刷尿道，还能起到促进结石排出的效果，对辅助治疗疾病有利。另外，要养成多运动的好习惯，可以做一些蹦蹦跳跳的运动方式，包括：跳绳、跳高、原地跳跃、上下楼梯等，这样可以让结石向下移动，进而更容易随着尿液被排出体外。

　　由此可见，患者适合吃一些能够利尿和富含营养的食物，不但能够促进排石，还能让身体保持健康状态。除此之外，最好不要吃刺激性强的食物，包括：生冷食物、辛辣食物、海鲜类等，也不要吃富含草酸和钙质的食物，否则会导致结石变多增大，对治疗疾病不利。