想要肌肤摆脱暗黄？4个小妙招教你如何有效美白！

　　当我们过了25岁以后，皮肤就会经常发暗，归根到底，皮肤暗沉和老化的紧密相关。那都是我们疲劳、压力过大、缺乏水分、新陈代谢缓慢都会造成肤色偏黄偏暗。那我们该怎么办呢？
　　一说到暗黄肌就让人不经意联想起黄脸婆，随着时间的推移和个人压力的不断增大，你是不是已经发现你的皮肤开始慢慢走向暗淡，会让皮肤变得纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚。
　　改善小妙招：
　　1：去角质改善肌肤暗沉
　　皮肤的角质层逐渐失去了光彩，肌肤越来越黯淡无光，解决这一问题的关健是要去除角质并同时进行补水。水分的补充能量重新焕发肌肤的光彩。首先第一步就是要定期为脸部去除老化的角质。另外好每天的卸妆工作和每周的去角质工作会对改善肤色起到很大的效果。
　　2：血液循环不畅导致肤色黯淡
　　由于体内新陈代谢和细胞在退化，血液循环也就逐渐不畅。按摩是很有效的。首先按摩眼角部分用中指在眼角点按3秒，然后再轻轻揉动；接着轻轻按摩眼袋至眼尾，注意用力要轻柔。然后在暗沉处点上修饰眼霜，滋润同时提亮。
　　3：紫外线型肤色黯淡
　　紫外线是肤色晦暗的帮凶也是肌肤的大敌，肌肤因为黑色素的沉淀而黯淡。选购一种适合自己的美白产品进行脸部整体护理是十分必要的。
　　4：注意饮食生活习性
　　平时饮酒要适度，防止饮酒过度导致肌肤出现暗疮；过量摄取碳水化合物会使肤色发黄。绿茶可促进新陈代谢。多摄取维生素、蛋白质、矿物质等营养。少喝冰的饮料。晚上10点至凌晨2点肌肤处于修整期，所以要好好的珍惜。