如何避免皮炎湿疹的发生

　　随着社会的发展，人们的生活水平提高了，但也避免不了一些疾病的干扰。皮炎湿疹就是日常生活中常见的一种疾病，它带给患者们许多的痛苦，同时也会影响患者的心理。所以大家一定要在平时的生活中注意避免皮炎湿疹的发生：

　　1.生活要规律，注意劳逸结合。

　　2.衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。

　　3.过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。

　　皮炎湿疹特别是慢性者，大都通过经年累月的治疗未获痊愈，患者常常失去信心。其实，皮炎湿疹不是“不治之症”，由于此病发病原因极为复杂，给治疗带来困难。患者应该与医生合作，建立治疗信心，尽可能避免各种可疑致病因素，如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。

　　生活上注意避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少皮炎湿疹的复发，达到治疗的目的。

　　以上就是关于如何避免皮炎湿疹发生的相关介绍，大家一定要重视这种疾病的预防。如果发现患有皮炎湿疹疾病的话，一定尽早的采取措施进行治疗，及早的到相关的正规部门进行检查和治疗。不要耽误了最佳的治疗时间。