神经性皮炎怎么办？四个小方法巧缓解

　　神经性皮炎的患者在发病初期会有瘙痒症状，局部皮肤会形成绿豆大小的丘疹，还有一些患者朋友们会发现局部有肥厚以及苔藓化病变，皮损主要是集中在人体的肘窝部，踝部以及腰背部等处，严重的患者会泛发至全身，严重影响到个人的生活质量，在发病之后就需要尽早到医院去接受治疗。神经性皮炎怎么办?

　　1、调节个人的心态，神经性皮炎是多见于一些中青年朋友们，很多患者朋友们精神极度性的紧张，这样会有可能导致人体形成神经性皮炎，所以患者朋友们就需要学会放松自己，要调节压力，这样是能够有效的缓解病症的，除此之外，还应该要注意劳逸结合，不要经常性的熬夜加班，这样会不利于个人健康。

　　2、患者朋友们需要在专科的医生的指导下使用一些止痒的药膏，可以选择用中药类型的药膏直接涂抹在人体局部组织处，能够减轻瘙痒的症状，也不用担心会形成耐药性，就比如复方樟脑乳膏，能够减轻局部不瘙痒的症状。

　　3、食疗法，神经性皮炎的患者朋友们不要吃刺激性的食物，患者朋友们需要多吃点清热解毒的食物，能够有效的缓解病症，患者朋友们可以吃海带绿豆汤，海带绿豆汤的排毒效果是非常不错的，还具有养颜的作用，制作方法也非常的简单，将海带泡发洗干净，切碎，然后与绿豆放在锅内，加入适量的水，煮成汁后，加入白糖调味即可饮用，每天需要服用一次，连续服用十天。

　　4、湿敷法，如果患者局部有干燥脱屑等症状，患者朋友们可以用硼酸溶液敷在患处，能够有效的缓解病症。

　　上面介绍了神经性皮炎怎么办，神经性皮炎的患者不要随意性的用药，有一些药物是含有激素类成分，有可能会形成依赖性皮炎，这样会加大治疗难度。神经性皮炎的患者朋友们需要调整好个人的精神状态，睡眠质量不佳以及过度性的疲劳都会不利于个人健康，患者朋友们需要特别注意。