膝盖肿了热敷还是冷敷 膝盖肿了的正确处理方法分享

　　如果摔伤膝盖就会出现肿胀的症状，可能会影响了正常的活动甚至会导致膝关节活动受限，所以要及时进行检查和治疗，根据病因不同进行合理的调养。如果是由于摔伤或者外力撞击引起的膝盖部位肿胀和疼痛感，可能是由于软组织水肿引起的症状，所以应该进行局部的按摩或者外用药膏来进行治疗，避免膝盖部位组织损伤更加严重。另外，也可以选择物理治疗来改善病情。下面就来介绍一下，膝盖肿了如何正确处理。

　　一、冰敷治疗：这是一种比较常见的消肿和止痛的方式，如果膝盖部位扭伤或者撞伤，可能会导致局部肿胀的症状，选择毛巾包住冰块冷敷患处，能够起到消肿和止痛的作用。对于轻微的膝盖部位受损都有很好的治疗效果，但是这是一种暂时的局部治疗方法，最好应该通过外用药品或者口服药品等方式来共同治疗，达到缓解疼痛和消肿的治疗效果。

　　二、局部温敷治疗：如果血液损伤超过了24小时，冰敷治疗效果并不理想，可以选择使用温敷治疗来改善病情，用温毛巾敷在患处，能够起到舒筋活血的作用，但是温度不要太高，避免局部皮肤烫伤，会影响到患处的康复。

　　三、药物调理：膝盖部位疼痛和膝盖肿胀，通过单纯的物理治疗只能够缓解身体不适的症状，但是不能够从根本上治疗疾病。因此，要在医生的建议下，通过外用药膏或者口服药品来改善病情，能够起到消炎止痛和舒筋活血的作用。

　　以上几方面介绍了一下膝盖肿了要怎么治疗，膝盖肿了之后要根据肿痛的实践过程进行合理的治疗。在发病的早期可以选择局部冰敷治疗的改善病情，如果受损时间超过最佳的治疗时间，可以选择患处孕妇治疗或者外用药膏治疗来改善病情，才能够减轻患处的疼痛感。