情绪障碍与抑郁有什么区别 情绪障碍与抑郁的3个区别须知

　　现在社会环境是非常复杂的，每个人都承受着不同程度的社会压力，但由于每个人的身心承受力是不同的，所以一些患者会因为没有办法承受不良压力，而出现异常的心理病变，比如情绪障碍和抑郁，这两种心理疾病都是临床上比较容易出现的，但很多人会将两者混淆，从而耽误病症的正确治疗。为了让大家更好的区分两种病症，接下来要介绍的就是情绪障碍和抑郁的区别。

　　1、症状区别

　　情绪障碍和抑郁是存在症状区别的，情绪障碍患者的主要症状就是焦虑、恐惧等。而抑郁的患者会出现情绪低落、忧心忡忡、无精打采、体力不足、贬低自己、多疑、对任何事物都没有兴趣、冷漠等症状，一些严重的抑郁患者还会出现自杀的心理，甚至会实施自杀的行为。

　　2、分类区别

　　情绪障碍和抑郁的分类也是存在区别的，情绪障碍包括情绪冷漠、情绪高涨、情绪抑郁、情绪爆发等类型，而抑郁分为轻度抑郁、中度抑郁和重度抑郁，抑郁的分类虽然比较单一，但是此疾病对身体的损害比情绪障碍更大。

　　3、治疗方法的区别

　　情绪障碍和抑郁出现之后需要积极的进行治疗，不过两者的治疗方法是存在区别的，情绪障碍在治疗的时候需要进行社会技能训练、心理治疗、行为训练等。而抑郁的患者主要就是根据医生的指导使用一些抗抑郁的药物，具体药物的使用量需要结合个人病情程度，同时在用药期间还需要搭配心理治疗的方式。

　　上述内容就是情绪障碍和抑郁的区别，这两种心理疾病都会对正常生活和工作造成影响，所以在两者区分清楚之后，都应该重视起来，尽快处理。平时生活当中要养成健康的生活方式，学会控制个人情绪，尽量多进行一些能够让自己开心的活动，这样可以更好的释放负面情绪。