脚脖子韧带拉伤一直没好怎么办

　　脚脖子韧带拉伤一直没好的原因取决于韧带受伤的严重程度，如果是Ⅰ、Ⅱ度危害，踝关节韧带仅仅属于部分水肿或部分撕裂，没有完全开裂，不需要过于担心。但若是脚脖子韧带拉伤一直没好要了解清楚原因，这样才能对症治疗，下面了解一下。

　　脚脖子韧带拉伤一直没好的原因需要根据病情轻重而定，轻度韧带危害可采用弹性纱带或踝关节固定，约束踝关节活动，促进韧带恢复。同时，还要口服舒筋活血片和路南贝特片，缓解疼痛症状，而严重的韧带撕裂和开裂，保守治疗达不到合理的治疗作用。这个时候只有手术治疗才会有更好的效果，手术会及时修改和加固撕裂或开裂韧带，确保关节的稳定性。因此，不同病症治疗方法不同，早期一定要了解清楚病症，从而确定标本兼治方法。

　　脚脖子韧带拉伤治疗应根据其严重程度进行，对于轻微踝关节韧带劳损，无明显肿胀，只需部分外敷膏药，如活血止痛膏、消瘀定痛膏等口服活血止痛胶囊。同时，还要减轻踝关节活动，逐渐让踝关节劳损恢复，但对于中重度踝关节韧带劳损，需要及时冷敷、止血消肿，连续冷敷两天后，部分用金黄软膏，配合踝关节固定1-2周左右，从而防止病症加重。

　　脚脖子韧带拉伤一直没好应该做一下核磁共振检查，从而来判断韧带危害程度和恢复情况。一般脚脖子韧带拉伤早期，应该考虑石膏固定制动3周左右，这样有利于恢复，此外，还可以部分用于消肿止痛气雾剂等外用药物，也可以用一些活血化瘀药物。除此之外，最近一两个月最好不要参与运动，跋山涉水，这对韧带修复具有重要意义。