胳膊韧带拉伤怎么恢复快 胳膊韧带拉伤的四个快速恢复方法分享

　　胳膊韧带拉伤后，应该用弹性塑料薄膜包裹受伤部位，减轻出血和肿痛后，要马上去医院进行磁共振检查，确定病症符不符合手术指征。如果可以手术治疗，要听从医生安排来改善疾病，这样有利于疾病恢复。下面从四个方面了解一下。

　　第一、胳膊韧带拉伤是指肩关节韧带劳损，常见于两种类型，一是肩关节囊韧带拉伤，二是肩关节肩袖肌腱撕裂。但不管是哪种类型，都要让肩部休息，使前臂悬于胸部，同时应该口服消炎镇痛药改善病症的疼痛感。

　　第二、患者治疗1-2周后，疼痛依然没有缓解，患者应去医院做MRI检查，了解韧带和肌腱劳损情况，确定更好的治疗方案。如果检查发现韧带开裂，手术是最佳治疗方法，但术后还要通过康复锻炼，促进病症更快恢复。

　　第三、大部分患者胳膊韧带拉伤若由外界因素或不注意跌倒引起的，治疗过程中要少活动，举高患肢，24小时内冷敷，并运用一些云南白药喷雾剂。除了外用药物外，还要口服药物治疗，比如活血止痛胶囊、龙血胶囊，尤其是病症严重患者，还要配合双氯芬酸钠对症治疗，才能让疾病更快恢复。

　　第四、病症经过一段时间治疗后，才能逐渐恢复，在此期间，饮食要尽量清淡，不要吃辛辣食物或喝酒，更不能过度劳累，不然负荷过大，就会导致劳损，甚至会造成更多危害。因此，促进疾病恢复不是单方面的，而是通过多方面配合太改善疾病。

　　胳膊韧带拉伤会引起痛苦和肿胀，甚至关节活动受限功能失常，这时应根据病症严重程度确定详细治疗方法。比如患者有结构改变，应该通过手术治疗，配合针灸和理疗进行保守治疗。因此疾病需要依据不同病症表现来改善疾病，这样才能确保更好的治疗效果，患者们要多加注意。