小腿韧带拉伤怎么治疗 这几招可治小腿韧带拉伤

　　治疗小腿韧带拉伤最好的方法是加热或针灸，从而使血液循环系统加快，改善病症会对肌肉和肌腱造成的影响，这是一个很好的治疗方法。当然，除了这些治疗方式外，还要适当服用西药治疗，以确保病症可以更快恢复。下面了解一下，小腿韧带拉伤如何治疗？

　　第一、小腿韧带拉伤后采用多种方式来改善疾病，首先应绑缚腿部运动量，防止小腿运动，还要用石膏或支架固定。固定后，患肢抬高于心脏方位，有利于促进下肢静脉血回流，减轻劳损肿胀。

　　第二、患者应该用一些具有活血化瘀的中药，如红花油能促进受伤腿部韧带的血液循环，有利于受伤韧带的恢复。但若是患者疼痛感明显，可以口服非甾体抗炎药，如醋氯芬酸、双氯芬酸或塞来昔布。这些药物经过消除部分无菌性炎症，从而减轻韧带劳损，正常情况下，这样的治疗，病症可以在4-6周内得到控制。

　　第三、小腿韧带拉伤后要用冰块或冷水部分冲刷15至30分钟，使部分血管缩短，减少出血和水肿症状，比如云南白药气雾剂或红花油可部分运用，促进血液循环、祛瘀。

　　第四、当跟腱及膝关节内外侧副韧带拉伤时，可采用石膏固定或下肢支撑固定4周，尽量减少运动量。如果患者是运动员要尽量在韧带恢复前进行适当锻炼，期间配合物理治疗，如超短波、红外线、热敷等，可改善部分血液循环，促进组织功能恢复，而锻炼尽量抬高患肢，避免肿胀衰退为主。

　　一般小腿韧带拉伤需要卧床注意14天，然后经过物理治疗，大约8-10天就可以恢复，从而大大缩短病程。当然，为了达到这个目的，患者应该到正规医院理疗科治疗，也可以到恢复科治疗，这样既能尽快治愈疾病，又能避免小腿韧带拉伤恢复效果不好，一举两得。