长期乳糖不耐受会影响食欲吗

长期乳糖不耐受通常不会影响食欲，但是会影响吸收，导致恶心、呕吐、腹泻等症状。建议患者在饮食上保持清淡易消化和营养均衡。如果乳糖不耐受比较严重，建议在医生指导下，服用健脾的药物。以下是长期乳糖不耐受不会影响食欲的具体分析：

乳糖不耐受会影响吸收，导致患者出现营养不良、消瘦、贫血、恶心、呕吐、腹泻等症状。患者在腹泻时应及时补充水分或电解质，避免出现水电解质的紊乱。乳糖不耐受的患者平时可以尽量避免食用含乳糖的食物。如要饮用牛奶等含乳糖的食物，患者需避免空腹食物，搭配谷物面包可以有效降低乳糖不耐受的恶心腹泻等症状。少量多次饮用牛奶，缓慢建立耐受，也可减轻乳糖不耐受。饮用酸奶代替牛奶也可以缓解乳糖不耐受。因为酸奶中的乳糖会被分解成乳酸，不会导致腹泻。

如果乳糖不耐受较为严重，建议患者及时前往医院。可以在医生指导下服用相关药物，补充乳糖酶和调理脾胃。除此之外，患者在饮食上应尽量以清淡易消化的食物为主，避免食用过于辛辣刺激或者生冷寒凉的食物。患者可以多食用蛋白质高的食物以及新鲜的蔬菜水果等。