婴儿乳糖不耐受便秘呕吐怎么办

　　婴儿乳糖不耐受是因为婴儿缺乏乳糖酶导致食物中的乳糖不能被乳糖酶完全消化吸收而滞留在肠道内，使肠内容物的渗透压升高，体积增大，胃排空加快，从而产生腹泻、呕吐、恶心等症状，部分婴儿还会出现便秘的情况，需要家长及时注意。

　　1、口服乳糖酶

　　婴儿乳糖不耐受最直接的办法就是让婴儿口服乳糖酶，可以帮助婴儿把乳糖消化成半乳糖和葡萄糖，减轻婴儿乳糖不耐受的症状。乳糖酶有很多品种，可以依据婴儿的情况挑选。乳糖酶通常在吃母乳的前15分钟喂食，然后再喂母乳，间隔三小时后可以再喂一次乳糖酶，直到便秘呕吐的临床症状缓解，一般需要两周左右。

　　2、注意饮食

　　如果是配方奶粉喂养的婴儿，可以选择吃低乳糖的奶粉喂养，有利于缓解婴儿乳糖不耐受的情况；如果是母乳喂养的婴儿，妈妈可以注意饮食，尽量不吃高乳糖类食物，也可以缓解乳糖不耐受的情况；如果是轮状病毒感染等引起的乳糖不耐受，婴儿也要注意饮食，尽量不吃高乳糖类食物。

　　3、补充锌

　　乳糖不耐受的婴儿如果出现腹泻的症状，一般会丢失掉较多的锌。所以婴儿需要及时补充锌，防止锌缺乏，防止出现缺锌的情况，从而导致其他症状。可以适当 应用锌制剂，如酵母锌、葡萄糖酸锌、甘草锌等。