三叉神经痛在护理上面需要注意哪些事情?

　  很多人都在深受三叉神经痛的折磨，它是一种常见的神经系统的疾病，出现后对患者的身体影响是非常严重的，很多患者不知道应该如何护理就会使这种疾病出现并发症，下面就教大家一些三叉神经痛在护理上面需要注意的事情? 

　　一、三叉神经痛的护理需要注意面部保暖：包括较多方面，如天寒外出时，戴好口罩或围巾以避免冷风直接刺激面部，不用凉水洗脸，可用温水代替，不开窗睡觉，不直接迎风走路等。做好面部保暖，可减少对三叉神经的不良刺激，以减少发作。

　　二、三叉神经痛的护理需要注意饮食调理：常因咀嚼动作诱发疼痛的患者，应吃半流质或流质食物，如瘦肉末粥、鸡蛋汤、菜汤、牛奶等，患者在平日里应多吃软质食物，如面条、稀饭等，避免吃辛辣刺激性、过硬或过热的食物及海鲜类产品。值得注意的是，患者每餐都应做好荤素搭配，以补充机体所需营养成分。

　　三、面部动作轻慢：进食、说话、洗脸、刷牙、剃须、咀嚼等动作要轻要慢，尽量避免刺激位于鼻翼、口唇等部位的扳机点，便会减少发作。

　　四、三叉神经痛的护理需要注意其他方面：患者应合理分配时间，避免过度劳累。减少熬夜时间，以保证充足睡眠，平日里尽量保持轻松愉悦的心情，减少情绪的异常波动并避免过度紧张，适当参加体育锻炼，以有氧运动为主，如散步、慢跑、保健操等，且运动时动作要轻慢。

　　三叉神经痛的护理事项就为大家介绍这么多，希望大家能够在声场生活中严格控制自己，养成良好的生活习惯，一旦出现疾病后一定要及时的治疗，平时也要注意头部的保暖工作，不要让头部长期处于风中，这样才能够保证我们的疾病更快的痊愈。