脑供血不足双手麻木怎么办

　　在当今社会，脑供血不足已经是一种常见病，每个人对它都不会陌生。一旦出现了脑供血不足的情况要马上进行治疗，避免出现其他并发症，例如手脚麻木、语言不清、头晕头痛、恶心呕吐等。那么如果已经出现了双手麻木的情况应该怎么办，下面就来细说一下脑供血不足引起的双手麻木怎么缓解与治疗。

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　　1、如果双手麻木的情况比较轻，可加强体育锻炼，并且口服一些药物来配合治疗。身体素质较弱的可以在身体允许的情况下多走路，不要快走，要缓步走，走的时候注意呼吸。身体素质较好的可以选择慢跑，多呼吸新鲜空气，排出身体里的废气。药物建议口服阿司匹林，能有利于脑部的血液供应，从而改善症状。水蛭素也是治疗脑供血不足的药物，天然的水蛭素对凝血因子的活化反应有抑制作用。

　　2、在平时多吃香蕉、松叶、大蒜、葛根粉等。多吃这些食物可以起到抗动脉硬化、降血脂、保护心脏、健脑、抗氧化、补充维生素等作用，这些都对改善和辅助治疗脑供血不足有好处，从而改善双手麻木的症状。还可以多喝一些豆浆或者水果汁，对于脑供血不足的患者的病情恢复更有利。

　　3、要适度的补充维生素B2，脑供血不足引起了双手麻木有可能是身体非常欠缺B族维生素，尤其是维生素B2。欠缺这种维生素会会造成营养阻拦和新陈代谢速率变慢，从而引起末梢神经根的病变，才导致了双手麻木。所以适当的补充维生素B2，提升人体新陈代谢，以减轻症状。

　　4、在日常饮食搭配层面要注意低盐低钠饮食，多食清淡食物，减轻身体负担。多吃高蛋白的食物，可每日睡前喝一杯牛奶，既能补充营养，又能促进睡眠，有利于疾病的恢复。

　　关于脑供血不足引起双手麻木的缓解与治疗方法在以上文章中做了详细的介绍，希望对大家有所帮助，一定要谨记良好的饮食习惯对疾病的康复有非常重要的意义，这一点往往也很容易被忽视。平时要多锻炼、勤思考，保持大脑活跃度，适度运动，提高身体免疫力，相信双手麻木的症状会很快恢复。