怀孕眼睛干涩视力模糊怎么办

怀孕期间内，眼睛出现干涩且视力模糊的情况时，则在生活中要少佩戴隐形眼镜、慎行眼部化妆、少看手机和电脑等来进行改善。除此之外，若持续出现这类情况时，则要及时到医院进行相关的检查和治疗工作，避免引发更多不良的情况。

1、少佩戴隐形眼镜

在孕期，女性的体质会发生改变，抵抗力也会比较弱，所以建议在此期间内最好是不要戴隐性眼镜，以免使用不当导致角膜发炎、水肿甚至是溃疡等不良情况。

2、慎行眼部化妆

怀孕期间，孕妈的血液循环会加速，很容易发生麦粒肿。若在此期间内经常化妆，则是会导致睫毛根部长一些白色的小点，会对眼睛造成影响，如眼部疼痛、红肿等情况。所以为了避免出现这类情况，建议最好是不要化眼妆。

3、少看手机和电脑

对于怀孕眼睛干涩且视力模糊的人群，建议在平时生活中要避免用眼过度，尽量少看手机和电脑，以免加重症状或是引发不良的情况。除此之外，这类人群在平时生活中还可以适当做做眼保健操，有助于缓解疲劳，改善眼睛酸涩模糊。

建议这类人群在生活中要养成良好的生活习惯和饮食方式，日常避免用眼过度，要保持充足的睡眠时间。平时饮食方面上还可以多吃一些富含维生素A的食物，有助于保护视力。